Har en liten Lady till träningspartner. Hon gillar potatis och bröd....alltså kolhydratrik mat!!! Hennes sorg och lidande är enormt när det ska dietas! Ketogen diet är som sagt ett rent h-ete för denna streber!!

Desto roligare nu att se att She's Back....The girl behind the mask!









Det var meningen att dagens armpass skulle vara lite "disco" och inte särkilt hårt.
Kan inte säga om det var Jag eller Annika som drev på.....men lugnt blev det INTE!!
HARDCORE!!!!!

Vila imorrn! Lördag.....Deadlift!!!

Ha det!
S+A